Importância da higiene interdentária

A escovagem diária não exclui a higiene interdentária, assim como pelo facto de utilizarmos fio dentário ou fita e escovilhões, necessitamos sempre de escovar os nossos dentes, pois as cerdas das escovas manuais e elétricas não conseguem alcançar e limpar todas as superfícies dos dentes.

Sendo os espaços interdentários um local bastante propício à retenção dos restos alimentares, tanto gengivite como a doença periodontal apresentam sinais de maior severidade nessas regiões.

Os principais meios de limpeza interproximal são o fio ou fita dentária e o escovilhão, e devem ser utilizados assim que haja contactos dentários, quer em dentição decídua quer permanente. A utilização destes deve ser diária, e se não for possível em todas as escovagens, a da noite será a altura mais interessante para o fazer.

Existe uma enorme variedade de produtos diferentes, estando as marcas em constante evolução. A escolha está dependente da arquitetura do espaço proximal.

Fio dentário
Fio dentário
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Apesar de grande parte da população não utilizar este tipo de meio auxiliar de escovagem, tem-se que o fio dentário é o método mais eficaz na remoção de biofilme neste tipo de zona, prevenindo fenómenos de inflamação gengival e cárie interproximal.

Encontram-se disponíveis no mercado fios:

  • Torcido ou não torcido;
  • Com ou sem flúor;
  • Encerado ou não encerado;
  • Com princípios ativos ou aromatizados;

Apesar de todos este tipo de fios dentários diferentes as recomendações devem ser baseadas na facilidade de uso e na preferência pessoal.

Como usar fio dentário?

Corte cerca de 30 cm de fio dentário e estique-o firmemente entre o dedo polegar e o indicador (ou entre os dois dedos indicadores), passando-o de forma suave para evitar lesar a gengiva.

Após introduzir o fio na superfície de contacto do dente, deve-se envolvê-lo ao longo da mesma, fazendo-o deslizar.

Em seguida, movimenta-se o mesmo ao longo do dente, acima da curva do dente, e suavemente para baixo, até atingir o sulco, repetindo este movimento algumas vezes.

Repete-se este procedimento para a restante dentição.

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Fios dentários com suporte

  • Pode ser vantajoso em pessoas com pouca destreza manual;
  • Escolha interessante para crianças e jovens;
  • Enfermeiros (ou qualquer outra pessoa) responsável pela higiene oral de outrem, pois facilitam a manipulação.
Fio dentário com suporte
Fios dentários com suport3

Em casos de espaços amplos, o fio dentário torna-se pouco eficaz, devido à sua pouca espessura. Assim sendo, opções como a fita dentária ou o escovilhão tornam-se preferíveis.

Fita dentária
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Fio dentário Ortodôntico

“Fio dentário ortodôntico “do fio dental em áreas de difícil acesso

Cada seção do fio dentário apresenta um passa fio rígido, ponta rígida incorporada que alcança com segurança e conforto os pequenos espaços e áreas de difícil acesso.

Escovilhões
Escovilhões/ Escovas interdentárias
  • Indicados em casos de espaços interdentários amplos, superfícies concavas e entre raízes dentárias (furca);
  • Podem ter forma cónica ou cilíndrica;
  • Devem ser trocados assim que os tufos entortarem;
  • Devem ser orientadas no sentido para trás e para a frente;

Dica: Deve optar por um escovilhão ligeiramente superior ao espaço interdentário, para que as cerdas do escovilhão incidam bem e exerçam uma pressão adequada nas superfícies a ser limpas

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Referências: